阔别两年回归 ！深圳宝安马拉松3月19日鸣枪起跑******
中新网北京2月3日电 (记者 卞立群)记者从赛事组委会获悉 ，2022深圳宝安马拉松定于3月19日7：30在宝安海滨广场鸣枪起跑 ，赛事报名已于3日上午10:00开启，将于15日18:00结束。
深圳宝安马拉松路线图。赛事组委会供图 。据介绍 ，2016年，首届“宝马”凭借专业 的赛事组织和良好 的赛事口碑 ，一举斩获中国田协“铜牌赛事”称号 。2017年 ，越级晋升为中国田协“金牌赛事”。2018年，“宝马”作为“奔跑中国”的收官站，蝉联中国田协“金牌赛事”殊荣。2019年“宝马”再次获评为中国田协“金牌赛事” ，并向世界田联“铜标赛事”发起冲击 。
2020年受疫情影响，世界田联将从原有的“白金标”“金标”“银标”“铜标”四级标牌赛事体系 ，调整为“标牌赛事”“精英标牌赛事”和“白金精英标牌赛事”三级体系。“宝马”虽停办了两届 ，但依旧凭借高规格的办赛标准和优质 的赛事服务体验 ，2021年 、2022年获评“精英标牌”赛事行列。
2022“宝马” 是荣获“精英标牌”赛事后 的首次回归 ，全马路线在原有基础上再次升级 ，路线规划涵盖了产城、人文、景观等多维度 的考量 。“新赛道 、新体验”，从“湾区之光”摩天轮启程 ，途经临海大空港 、揽胜凤凰山 、毗邻石岩湖 ，穿越700年鎏金岁月，跑向宝安中心区。沿途风光旖旎 、飞鸟翔集 ，将“山”与“海”有机串联，处处彰显着人与自然 的和谐共生，处处书写着“三城”建设 的无限精彩。
据悉 ，选手可通过2022深圳宝安马拉松官方网站(shenzhenbaoanmarathon.com) 、公众号“深圳宝安马拉松”或“数字心动”APP进入报名系统 ，报名程序为：注册/登录→在线填写报名信息→提交(确保报名信息完整、真实 、无误后提交)→在线支付报名费→公布抽签结果(预计2月23日10:00发布，未中签选手退还报名费)→公布参赛号码 。
据了解，本届赛事由中国田径协会技术认证，广东省田径协会指导 ，深圳市宝安区人民政府主办 ，深圳市宝安区文化广电旅游体育局承办 ，广州博润体育科技有限公司运营 。赛事设马拉松及半程马拉松两个项目 ，总规模18000人，其中马拉松8000人 ，半程马拉松10000人。(完)
Keep奖牌 ，治好了我的精神内耗****** 如何告别2022 ？或许可以选择一场酣畅淋漓的跑步 ；如果不够 ，那就再奖励自己一块高颜值 的奖牌 。 近日，杭州女孩小沈用整整一面奖牌墙来告别2022年 ，这一独特 的年终总结方式引发了网友们的热烈讨论 ，#女生一年参加百场长跑赢一墙奖牌#一度成为了微博热搜话题。 小沈在接受采访时表示，自己最初是因为获得可爱的奖牌入坑跑步 ，不知不觉一年参加了上百场跑步赛事 ，于是在与朋友 的跨年局里用一面满目琳琅的奖牌墙来展示自己一年来跑下的“江山”，希望借助奖牌来鼓励自己再接再厉。
这面奖牌墙让很多年轻网友高呼“羡慕” ，这种自律 的运动习惯也让小沈收获了健康和自信。 小沈是热爱奖牌 的年轻人 的一个缩影。近年来，奖牌吸引了众多拥趸，参加线上赛事也逐渐成为年轻人们的生活方式之一。我们不禁好奇，这枚小小 的奖牌 ，到底有什么魔力，可以如此风靡 ？ 用自律对抗情绪内耗 精神焦虑 ，或许 是当代年轻人的现状 ，既不想躺平 ，又觉得卷不动。想要摆脱这种状态 的年轻人，选择用自律来对抗情绪焦虑 。 刚迈过30岁门槛 的小鹿，工作忙，压力大 ，还要面临择偶 、催婚等难题，焦虑 是不可避免的 。但小鹿在与压力正面刚 的过程中逐渐与自己和解，跑步成为了她自洽道路上重要 的调节器 ，养成自律的习惯后 ，她 的情绪也越来越稳定 。 一场酣畅淋漓的线上跑，一块高颜值的奖牌，就能让小鹿摆脱丧的情绪，重新恢复元气。现在 ，参与线上跑已经成为了小鹿日常生活 的一部分，而她也越来越清晰地感受到 ，获得奖牌除了获得激励外 ，这个过程也是强化自我认知的过程，“想要获得奖励与荣誉 ，就需要自己努力 ，那块奖牌不仅代表着汗水，还代表了我拥有独立完成挑战 的能力，独立会给女孩子更多底气和信心。” 越来越多 的用户开始被一块小小的奖牌治愈 。在他们看来 ，跑一块奖牌背后 是自己寻求自我认同 的过程 ，也 是个人魅力和能力 的表达。“奖牌对我 的意义 ， 是战胜惰性运动起来 的态度转变象征。通过阶段性运动激励 ，让我不断与更好 的自己相遇” ，有奖牌深度用户表示，“每一个小小 的奖牌，都是自己为一个目标努力过 的见证 ， 是发现另一个自己 的钥匙。” 用奖牌唤醒运动激情 刘小土依然清晰地记得她第一次把“最佳女主角” 的奖杯送到闺蜜手里后，对方满心欢喜 的模样 。彼时，刚失业 的闺蜜陷入了对生活 的迷茫中，刘小土希望用一个寓意“爱自己” 的奖杯，来让闺蜜找到生活 的锚点。 这 是今年6月某知名运动平台发起的一项线上竞走赛事，参与者报名并完成5.25公里跑步后，会获得一个实体奖杯作为鼓励。谐音“我爱我” 的里程 ，瞬间让刘小土产生了兴趣 。
去年年底 ，刘小土第一次接触到Keep线上跑，这种基于传统马拉松比赛延伸出来 的活动 ，可以通过线上报名，参与行走、跑步、骑行等多种形式 的挑战，完赛后还可以获得各种创意主题活动的专属系列奖牌 ，有趣 的奖励立马就吸引了喜欢运动的她。为了让职场不顺利的闺蜜也加强运动 ，她还带着闺蜜一起参与了“库洛米”与“美乐蒂”挑战赛，希望通过这种方式来让闺蜜走出阴霾 。 运动底子差 的闺蜜也被可爱 的奖牌唤醒了运动热情，现在，两个人经常相约打卡线上挑战赛，运动让她们感受到了生活中 的闪光瞬间，也让她们相信“尽情奔跑，前路有光” 。 像刘小土这样因为线上赛背后 的寓意以及实体奖牌的激励而入坑 的年轻人并不少见 ，据公开页面统计 ，目前每个季度都有超过200万用户报名Keep的线上系列跑 。而在社交平台上，可以看到有大量用户在晒单和展示 ，小红书上甚至有用户晒出了整整一屏 的奖牌。 在Keep运动研究院资深研究员海东看来 ，奖牌可以缓解运动本身 的延迟满足感，这一实体奖励会激发用户的运动热情，“首先，在玩法上 ，Keep奖牌展示给用户的是确定的IP，与潮玩主力产品盲盒存在非常大的不同 ；其次，Keep奖牌的获得 ，并非下单即可得 ，用户必须完成自己报名 的比赛才能收到奖牌——既 是对完赛用户的价值肯定 ，也能够激励大家真正运动起来。” 对于一些徘徊在运动门口的人来说，奖牌 的吸引力无疑是一个巨大 的助推 。很多用户在社交平台表示，因为奖牌降低了运动门槛以及其社交属性 ，而积极加入到运动中 。网友们纷纷表示拿到漂亮的奖牌是对自己的激励，可以“愉悦身心、有仪式感”。同时，奖牌背后也不乏动人的故事 ，从体育生为女朋友跑大耳狗奖牌 ，到拉着闺蜜跑库洛米 、美乐蒂奖牌 ，奖牌也见证了很多用户情谊的沉淀 。 脚步与爱同行 2016年4月16日 ，Keep上线了第一场奖牌跑。经历过6年时间后 ，Keep不仅上线了大耳狗云漫跑 、库洛米美乐蒂见习爱神心动线上跑等IP赛事 ，也推出了关注当代人情绪压力 的“治愈系列” 、关注非物质文化遗产传承的“非遗系列”、关注女性成长的女性主题赛事……覆盖的人群也从专业跑者扩散到小白用户，希望用多样化 的赛事给予用户丰富有趣的体验 。 根据Keep赛事运营负责人白璐透露 ，Keep线上赛事在运营过程中 ，会不断分析用户画像，在做了大量调研后，根据用户 的深层次需求，找到与用户强连接 的认知主题，帮助用户实现自我激励与自我认同 。 另一方面，官方也在不断发掘奖牌在自我激励之外的价值 ，奖牌的社会价值也得到了用户与行业 的肯定 。 今年四月，Keep联合美团单车发起的“比心地球”低碳骑行赛 ，呼吁大家选择减脂又减碳 的单车出行 ，让地球好好呼吸。这种既可以通过挑战获得精美奖牌与限量周边，又可以增强全社会低碳生活意识 ，助力保护地球生态环境 的骑行赛事，吸引了大量年轻人参与 。 关于线上赛事与公益的结合，Keep一直在进行多方探索。12月初，Keep联合中国青年报社发起了一场名为“小手套公益挑战赛” 的线上赛事 。在2023年1月31日之前 ，每位用户通过任意运动 ，累计消耗200大卡热量即为完赛 。每一位用户完成挑战后 ，Keep都将向中国青少年发展基金会捐出20元用于购买保暖物资 ，为有需要 的农村小学儿童送上冬季温暖 。
Keep线上赛事已经呈现出了多元 的社会价值 ，除了这种公益 的赛事外，它还拓展了赛事 的文化内涵 。 比如，为了吸引更多年轻人加深对传统文化的了解 ，为保护传统文化贡献自己 的力量，Keep在2021年10月上线了非遗系列的线上赛事 。该系列赛事 的奖牌以皮影戏、花丝、运锦 、剪纸、苏绣等10多种非遗元素为主题 ，让用户在跑步中感受不同非遗元素蕴含 的美 。 Keep线上赛事运营人员表示，通过在赛事中融入非遗元素，可以让这些看起来离生活有一定距离 的传统文化融入年轻人的生活中去 ，传承的并非仅仅是一个符号而 是日常生活中 的小确幸，“拉近距离才能更好地进行保护和传承。”该运营人员说道 。 据Keep线上赛事运营负责人白璐介绍，未来Keep线上赛事 的公益探索还将持续进行 ，“Keep希望通过线上赛事 ，尝试更多公益 的参与形式 ，让用户 的脚步与爱同行” 。 大发乐彩app地图 |
