回家过年｜一到过年娃就积食 ？这份攻略请收好******
新华社沈阳1月18日电（记者于也童 洪可润）每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊 的小患者都显著增加 。孩子积食有哪些“蛛丝马迹” ？积食了该怎么办 ？哪些食物可以促进消化 ？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖，带来一份春节期间儿童积食预防 、处理 的“攻略” 。
中医认为 ，儿童积食是指孩子对某些特定食物突然摄入过多 ，超过了脾胃的运化能力，导致脾胃功能减弱。积食后，大一些的孩子会说自己“肚子胀”，而对于不能很好表达自己感受的孩子 ，家长又该如何判断孩子是否积食 ？兰颖介绍，家长可以观察孩子的以下几方面表现 ：一 是是否突然厌食 、容易烦躁啼哭，睡不安稳 ；二是孩子 是否出现舌苔中间变厚 的情况；三是孩子 是否出现嗳气，反出酸腐的味道 。“如果孩子有以上情况 ，那家长就要考虑孩子积食的可能性 。”兰颖说 。
对于积食 的孩子 ，兰颖给出一份中医缓解积食 的推拿“小妙招” ，家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线 的二分之一处 ， 是中脘穴，家长可以用手掌根旋转按揉，每日两次 ；孩子足底心处是涌泉穴，家长可以用拇指压按涌泉穴，旋转按揉30-50下 ，每日两次 。”兰颖说。
积食后，家长还可以为孩子做一些促消化 的饮食。“比如我们可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加清水煮沸 ，用小火煮约15分钟 ，最后用纱布过滤取汁食用 ，山楂中富含有机酸 、果胶质、维生素等 ，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津 。”兰颖说。
兰颖表示 ，避免积食，家长一定要注意让孩子饮食有节。“同一种东西过量摄入时，就超出了脾的运化能力。孩子没有成人克制力强 ，看到喜欢 的东西会不停地吃 ，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’ ，没有规律、没有节制 ，反而会伤害到孩子。”
专家提示，积食不是小问题，需要时刻注意让孩子“保脾护胃” 。如果孩子出现严重 的呕吐、腹泻等症状，或者积食后长时间未愈，则需及时带孩子前往医院就诊 。
四川眉山发现成都平原迄今最早旧石器时代遗址******
中新网成都1月10日电 (记者 岳依桐)10日 ，“遂宁市桃花河遗址暨四川旧石器时代考古成果专家研讨会”10日在四川射洪举行。会上透露，眉山新发现一处成都平原迄今最早的旧石器时代遗址——坛罐山遗址。根据光释光测年，初步推测该遗址最早遗存年代距今不低于20万年，填补了成都平原旧石器时代 的考古空白。
据介绍，坛罐山遗址位于眉山市东坡区多悦镇滴水村与太和镇马堰村交界处 ，地处成都平原南部 、岷江支流东醴泉河右岸 的低缓垅岗上。2019年12月 ，为配合当地基本建设 ，四川省文物考古研究院联合眉山市文物保护研究所、眉山市东坡区文化遗产保护中心等单位在坛罐山开展考古调查工作，调查发现一件打制石核及其他文化遗存，在此后的考古发掘中，共出土石制品518件，清理坑、沟等遗迹现象10余处 。
经专家确认 ，该遗址出土石制品大多以砾石为原料，岩性以石英砂岩为主。石制品类型包括石核 、石片 、断块/断片/碎屑、工具、备料 。工具类型除石锤和石砧外 ，还有砍砸器 、刮削器 、凹缺刮器 、锯齿刃器、重型刮削器、手镐等，另外还有使用过 的砾石以及石片 。工具多以砾石或断块为毛坯，采用锤击法加工 ，多见单边、单向修理，整体上属于中国南方砾石石器工业 的范畴。
考古发掘现场。 四川省文物考古研究供图专家认为，坛罐山遗址 是一处典型的中国南方砾石工业类型遗址，出土石制品与简阳龙垭遗址 、资阳鲤鱼桥遗址 、重庆铜梁遗址等在石器组合 、剥片技术等方面大体相似 ，石料 、石器类型和技术上也较为一致 ，均属于典型中国南方砾石工业传统。坛罐山遗址也 是一处古人类多次光顾、短期活动的原地埋藏遗址 ，它 的发现与发掘，将逐渐揭开成都平原古人类与旧石器时代考古文化的面纱。
中国旧石器考古专业委员会主任高星表示 ，坛罐山遗址进一步为四川盆地的旧石器时代考古工作提供线索、导向和思路。通过对坛罐山遗址 的发掘 、梳理 、认知，考古工作者已在成都平原新发现了140余处旧石器时代遗址 ，其中已开展考古发掘 的遗址近10处，为下一步构建成都平原乃至四川盆地旧石器年代框架 、完善工业体系奠定了坚实的基础 。(完)
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